Microbioma cutáneo en piel sensible: la verdad sobre prebióticos, fermentados y el eje intestino-piel
Durante años, la dermatología y la cosmética se centraron en eliminar bacterias, persiguiendo una asepsia casi total de la piel. Hoy, la evidencia científica ha dado un giro claro: sabemos que la salud cutánea depende en gran medida del equilibrio y la diversidad de los microorganismos que la habitan. Hablamos del microbioma cutáneo, un ecosistema […]
El “efecto cóctel”: la química invisible de tu rutina diaria que nadie te ha explicado
¿Sabes qué ocurre al mezclar cientos de ingredientes en tu piel? La Dra. Simonsen explica el «efecto cóctel» y cómo lograr una rutina dermocosmética segura y consciente.
Fragancias, alérgenos y disruptores endocrinos: razones dermatológicas para una elección cosmética más consciente
En el marco de la cosmética consciente, uno de los consejos que más suelo compartir en consulta es optar por productos sin perfume. No es una cuestión estética, sino una recomendación basada en la evidencia y en la práctica clínica con personas con piel sensible, barrera cutánea alterada o etapas vitales de especial vulnerabilidad hormonal. […]
